莫错过儿童智力发展关键期

　　在儿童的智力发展过程中，也存在类似的关键期。儿童智力发展的速度与大脑的发育一致，3岁以前大脑发展最快，以后逐渐减慢，5岁以前就完成整个大脑发育的80%，到7岁时大脑的结构和功能基本接近成人，因此7岁以前是儿童智力发展的关键期，3岁以前尤为重要。对儿童早期的关键，就是抓住关键期。

　　关键期1

　　初生到4岁是儿童视觉发展的关键期，4岁是儿童形象视觉发展的关键期。训练——基础篇

　　训练时间：从出生起。

　　训练方法：在宝宝周围放置一些五颜六色的布制小猫、小狗等，时常移动刺激他的视觉。

　　在墙上贴上一些画，指给他看，并且告诉他画的名称和内容。

　　用三棱镜将太阳光反射成七色光映到墙上，指给他看。

　　带宝宝观赏大自然的风光，以扩大他的视野，开阔他的眼界。

　　训练——提高篇

　　在给宝宝看某样东西时，同时让他用小手去摸，并用清晰准确的语言告诉他这样东西的名称、用途等，充分刺激宝宝的感觉器官。

　　让宝宝多看、多听、多摸、多闻，以促进各种感知觉功能的发展。

　　障碍早发现

　　有斜视的宝宝，如果在3岁以前矫正了斜视，立体感就能恢复，如果错过这个时机，就会成为永久性的立体盲。

　　关键期2

　　宝宝出生1周后，就能辨别给他喂奶的妈妈的声音，4周就具有对不同发音的辨别力。从出生到1岁是语言的准备期，是语言发生的基础。研究表明，天才人物的语言训练是从摇篮期开始的。

　　训练——基础篇

　　训练时间：从出生起。

　　训练方法：在宝宝睡醒后，精神很好时，朗读诗歌给他听。

　　妈妈经常唱歌或放音乐给宝宝听。

　　妈妈经常对宝宝说话，教他人物或物品的名称等。

　　经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音，如狗叫声、喇叭声、自行车铃铛声、门铃声等，并向宝宝一一解释。 模仿动物的叫声，鼓励宝宝模仿。

　　利用游戏的机会，让宝宝辨别从各个不同方向传来的声音。

　　多与周围的人接触，让宝宝感受不同的声音特点和模式。

　　训练——提高篇

　　在能发出七个音的琴键上，分别拴上红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色的带子，起名红色键、橙色键等。敲这些键给他听，并告诉他键的名字，这样可以同时训练宝宝声音和颜色概念。

　　放莫扎特或贝多芬等名家的音乐给宝宝听，既训练宝宝听觉，又对宝宝的性格以及智力发展有益。

　　障碍早发现

　　耳聋宝宝如果在1岁前发现，并使用助听器，就能正常地学会语言发音。

　　为孩子开张“绿色处方”

　　结束了一个学期紧张的学习生活，孩子暂时从长期快节奏、高压力的状态中解脱出来，即使平时精力充沛、身体的孩子，往往会出现不同程度的周身乏力、肌肉酸痛、四肢倦怠、精神萎靡不振、心情郁郁寡欢、对外界事物提不起兴趣甚至心烦意乱的状态。这其实是一种不良心理效应的积聚所导致的心理疲劳。

　　心理疲劳是一种神经症状，是中枢神经系统功能紊乱的一种表现，属心因性疲劳。引发的原因是多方面的，如长期单调机械的生活、精神持续紧张、长期生活在污染和嘈杂的环境中等等。平时由于集中精力应对繁重的学习，这种心理反应较少发生或感觉不明显，一旦处于一种精神松弛的状态时，神经功能紊乱开始发生，进而引起生理和心理上的不适感。

　　这时，如果走出户外，投入大自然的怀抱，在蓝天、青山、碧水、绿草间尽情地放飞心灵、放松身体，将会收到良好的效果。新鲜空气中所含的对人体健康极为有益的负氧离子的含量要高出城区几十乃至上百倍，每立方厘米空气中负氧离子达到近2万个。负氧离子吸入人的肺部后，能够改善机体的造血功能和提高呼吸系统的功能，增加人体对氧气的吸入量和二氧化碳的排出量。同时还可以促进胃肠消化，增强机体的代谢功能，调节中枢神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的生理功能，被称作是大气中的“长寿素”。多吸入富含负氧离子的空气，会使人感到目清气爽，心旷神怡，精神焕发，在此中游憩，能够让人尽情地享受同大自然交往的乐趣，尽快恢复身心的疲惫，从而提高人的身体素质和工作效率，同时还能防治多种疾病。此外，野外还是发泄心中郁闷、调节情绪的一种有效手段。尤其是心理疲劳的学生，常常是由长期精神高度紧张、心理压力太大所致，可利用野外的时机，到旷野、树丛、森林、山坡、草地、海滩等地，放开喉咙，尽情地大喊大叫，让心中的忧虑、苦闷、焦虑、抑郁等随吼声飘散在大自然，或许可以一解心头的郁闷，宣泄内心的不良情绪。

　　所以，家长趁着假期，为孩子开一张“绿色保健处方”，让孩子去野外旅游，在大自然的怀抱里，吐故纳新，调理阴阳，调节身心，一洗往日的疲惫，为日后紧张的学习加油充电。