发布时间：2019-11-22
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篇一：学游泳
今天，要去学游泳我非常紧张，因为我怕被水淹、喝脏水。
到了游泳馆，先换上泳装，然后教练让所有学员一起跑步、做操。做好下水前的热身运动。我们就开始在1米4的水池练习换气，在水上张大嘴巴吸气，把头塞进水里用鼻子呼吸。
今天练习的就是游泳的基本要领。我学会了，我感觉很自豪，明天继续努力。
篇二：学游泳
我喜欢动画片里自由自在、游来游去的美人鱼，梦想着自己有一天也能变成一条美人鱼。为了美梦成真，这个暑假我报名参加游泳班。
我怀着兴奋的心情来到了游泳班，听从教练的安排。首先练憋气，就是把头放到水下，嘴闭着不呼吸，时间越长越好。我学得很快，能憋一分半钟呢！然后，要学习蹬蛙腿，双腿向外一起用力蹬，再向中间一合，手要配合着向两边拨水，套上游泳圈，就可以慢慢地游泳了。 游泳会遇到很多问题，比如：喝水，身体浮不上来，手脚不会配合等。
有一件事让我想起来就害怕。第一次拿掉游泳圈，一跳下水去，我就被呛得半死，鼻子是酸的，嗓子是辣的，肚子是饱的，被教练抱上岸时，眼前一片漆黑，就像到了地狱一样。 这就是我在游泳班变美人鱼的经过，经过半个月的努力，我学会了蛙泳。我爱游泳。
学游泳作文100字
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