1、需要别人的注意和认可、放纵自己、优柔寡断、拖拖拉拉等都是缺乏自信的表现。—— 罗伯特·安东尼

　　2、想要获得真正的自由和自信，你必须停止对赞美的追求。—— 罗伯特·安东尼

　　3、如果你想改掉这个坏习惯，就得丢弃认为别人比自己优秀的念头。—— 罗伯特·安东尼

　　4、事实上，你永远不可能做得比现在更好，因为你目前的意识水平，决定了你只能做到这个程度。知道更多并不等于可以做得更好。只有在你的意识水平得到提升之后，你才能做到更好。

　　5、不要以任何理由去仰视任何人，这样你才能逃脱追求他人认可的怪圈，不再受到赞美的诱惑或责备的胁迫。—— 罗伯特·安东尼

　　6、你会在自己的言行及其后果中学习和成长。记住，你的任何行为都不是“对错”或“好坏”的问题，而是“明智”或“不明智”的问题。

　　7、你并非自己所认为的哪种人，但是，只要你想成为怎样的人，你就会成为怎样的人。—— 罗伯特·安东尼

　　8、一味地付出而不求回报，或一味地索取而不付出，这两者都不是真正的爱。—— 罗伯特·安东尼

　　9、他们因为担心自己没有能力去做那些自己“应该”或别人期望他做的事，于是干脆就什么都不做，或者是能拖就拖。 —— 罗伯特·安东尼

　　10、从别人的束缚中解脱出来。不愿意挣脱束缚的人，其实是在促成一种互相依赖的关系。我们已经知道依赖他人必须要付出高昂的代价。

　　11、因为真实的自己而被别人认可，而不是因为他符合别人的标准而被接受。—— 罗伯特·安东尼

　　12、当通过努力得到别人的认同时，他们会感觉自己是作为一个人而被认可，而不是因为自己的行为而被评价。—— 罗伯特·安东尼