一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场，所以我们不应该给自己的青春留下任何遗憾。下面小编给大家带来的是无悔的青春演讲稿，欢迎大家阅读参考!

　　无悔的青春1

　　大家好!

　　生命是什么?人应该怎样度过这短短的一生?相信每个人都想过这样的问题，对于生命，每个人 在人生的不同时期会有不同的感悟。我曾经是一名生和医生，在医院里，每天看到的是生与死，病痛与挣扎，每一个生命的离去或降生都曾经深深地震撼过我， 人的生命是多么脆弱、多么宝贵而短暂。

　　而今，我已在这美丽的校园当了7年的教师，每天看到的是莘莘学子们灿烂的笑容、朝气蓬勃的身影，校 园里处处洋溢着生机与活力，让人禁不住感叹：年轻真好。是的，年轻意味着拥有青春，在我们宝贵的生命中，青春稍纵即逝，但却是最美好、最可宝贵的，我曾经 有一位非常优秀的学生，不幸身染重病，生命之花过早的凋零了，他的离去令我非常难过，然而更令我难过的是有几位学生竟然因为考试的失败或失恋等原因而轻 生，亲手结束了自己青春的生命。每每想到这里，我便想对所有的人说：“青春和生命只有一次，请好好珍惜!”

　　古语说得好：一寸光阴一寸金， 寸金难买寸光阴。我们中华民族自古就有珍惜生命的传统，然而应该怎样去珍惜?我们的青春将要在校园中度过，我们究竟应该以怎样的态度在这样一个地方教书和 读书呢?我想起这样一个，很多很多年前，有一位学大的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家?卡萨尔 斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。老人的回答给我留 下了很深的印象，他诠释了这样一个道理：无论学什么，做什么，要先学会做人，人格是最重要的。先做人，后做学问!要“堂堂正正做人”，然后再“认认真真求 知”!专业技能并不是大学生的全部。一个大学的责任，是全面地提高大学生的品质。人的品质，由四方面来展现：道德的、的、的和专业的。道德品质并 非与生俱来，要靠接受，要靠理性的力量，更靠大学生本人的身体力行。既然当大学生，就应该下决心用几年时间把自己锻炼成为一个道德高尚的人。现代意义 的健康品质，已经不仅仅局限于身体，它还包括心理，更包括对社会环境的适应，能够与别人共同相处、和谐生活。既然当大学生，就应该树立正确的世界观、人生 观，做到我们中国人说的仁者不忧、勇者不惧。文化品质是指一个人接受继承人类文明成果的广度和深度。几千年来，人类科学的、技术的、哲学的、文学的、艺术 的成就浩翰如大海，既然当大学生，就应该如饥似渴汲取文化，充实自己的人生。专业品质常常是人们用以求职谋生的。现在大家追求学历，选择专业、大多就 是希望掌握一身专门的学问和技能。现今考试制度的负面影响，是让人产生学好专业就是一切的错觉。既然当大学生，就要追求道德的、健康的、文化的和专业的诸 品质全面提高。在母校七十周年校庆之际，在我们回顾母校辉煌业绩的时候，不应该仅仅看到校舍、环境、网络等硬件设施的改善，而更多的应去关注我们在学术 界、医疗界所取得的骄人成绩，关注老一辈医大人所留下来的爱国之心、高深的学问以及独特的人格魅力，并且思考，如何在自己还年轻的时候，便能吸取优秀医大 人身上所具有的种种优秀品质。

　　哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。说一所大学好，是说校 舍好、设备、网络、图书资料好。但这些还不全，最主要的，还是要说师资好、学生的品质好。那么，每个医大人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展 才华，去绽放青春，去燃烧生命!

　　在这美丽、欢庆的日子里，漫步在这美丽的校园，我常常会想起刻在校园墙壁上的医学生誓言：“健康所系，性 命相托，当我步入了神圣的医学学府时，谨庄严宣誓，我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。 我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完善，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。” 想起宣读誓言时那庄严的一刻，我想，那誓言应该刻在我们每一个人的心上，那是我们青春和生命的誓言。人民的好医生山西省长治市人民医院的赵雪芬医生说过： “人民的需要就是我一生奋斗的准则。”人生苦短，有谁不珍视自己的生命?在伤病之中，人们首先想到的便是白衣战士，那片宁静的洁白便是他们心中希望的灯， 那么请用我们的青春来点燃着盏希望的灯，给病重的人们带来光明和温暖，请用我们辛勤的劳动，在今后平凡的日子里，去守护人类这一片生命的原野，让人们的生 命之花开得更加灿烂、美丽。那么，在多年以后，当我们回首往事时，我们便可以骄傲地说：青春无悔!

　　无悔的青春演讲稿范文2

　　大家好!

　　我演讲的题目是《放飞理想，青春无悔》.

　　我是一个喜欢幻想，对未来充满无限美好希望的女孩儿。三年前我终于实现了自己的梦想，来到了向往已久的东北师范大学，那一刻我想对整个世界呐喊：我终于自由了，终于摆脱了学业的负担，终于逃脱了父母的唠叨，终于可以在这自由的天地随心所欲了。

　　兴奋、激动、新奇几乎充斥着我的生活，天天和身边的同学一起吵着闹着去寻找所谓的自由多彩的生活，去过那只羡悠闲不羡仙的生活。

　　直到有一件事情深深地触动了我，给沉浸在享乐中，不思进取的我当头一棒，将我拉回了现实。那是20年大四学长们的告别舞会。同是在舞会上，有的学长神采飞扬，侃侃而谈;有的眉头紧皱，郁郁寡欢，从他们不同的神态和表现中，我感受到了他们不同的心情。那一夜我彻夜未眠，一种莫名的空虚和寂寞添满了我的心胸。我扪心自问：难道大学就是沉迷于网吧，混混噩噩的度日?就是捧着武侠、言情，昏昏迷迷的生活?就是追求光鲜的衣着，都市的生活，吵吵闹闹的过活?不、不、不，大学绝对不是这样的。大学到底是什么?我在思考着这个问题，我也清醒的意识到，我要重新树立自己的奋斗目标，重新确立自己的人生追求。我要在大学生活结束时，胸有成竹的步入，而不是慨叹自己年华似水流。我的思路越来越清晰，大学不是我们人生追求奋斗的终点，不是贪图享受、不思进取的安乐窝，它是立大志成大业，从多方面充实自己、发展自己的地方;是钻研所学成为优秀人才的地方。我要充实的度过大学里的每一天。为了未来，为了希望，我要激扬青春，放飞理想。

　　我要向自己的弱项挑战，将挑战自我变为最大的乐趣。我最差的一门功课是，以至于一到英语考场上就心慌意乱，几乎丧失了的信心和斗志。我曾经安慰过自己说：没事，大不了咱找一个不用英语的工作。然而我发现现实不是这么回事，考查英语水平几乎成为用人单位通设的门槛。“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，我坚定的选择了前者，我要爆发。我要重整旗鼓，找回自信，一定要将学习英语进行到底。

　　于是我给自己拟订了一个的计划：每天背50个单词，听1个小时听力，读半个小时英语，做4篇阅读理解和1篇完型填空。计划写起来简单，可做起来就难了。何况我已经懒散了半年多了，早上谁不想在被窝里多待一会;午餐后谁不想好好的睡上一觉;晚饭后谁不想听听音乐和大家神侃一阵呢?每天在教学楼里，一待就是一整天，学习实在太辛苦，太枯燥无味了。有时我真的好想扔下书本到网上逛几个小时;真想到室外和同学们去疯一阵。有几次，我本来是要到教室去自习，可是走着走着就到了超市租书的小屋。一边是无比重要的学业，一边是无比诱人的小说，十字路口我该向哪里走?理智告诉我，如果再像以前一样沉迷，那么一切将前功尽弃。于是我收回了已迈进书屋的双腿，走向了教室。在那段日子我还学会了利用零散的时间来补充由于其它事情占用的时间，每天早上提前起床到食堂去读英语，中午放弃午休到教室里去做习题，课间尽量利用时间来背单词，晚上临睡觉的一个小时用来听听力。时间是挤出来的，小块时间一样可以实现大块时间的效用。学习亦是有苦有甜，有一段时间里我做英语题的准确率停滞不前，有时甚至会错很多题，尤其是阅读理解，最让我头疼。我是急性子，一看到自己错了那么多题，心中就好像熊熊烈火在燃烧，我会一气之下，把卷子撕掉，要不就团成一团，用力的捏，以解心头之恨。但这样做过之后就是冷静下来后的撕了再粘好，弄皱后的再展平。我知道我做这些，是在粘贴我的心境，抚慰我的心灵。学习不是一蹴而就的事情，学习必须克服焦躁情绪。万事开头难，只要能够坚持，学习就会成为你的习惯，成为生活中的一部分，它并不像想像中的那样可怕。只要一想到自己顺利过级的情景，我就会觉得热血沸腾，又有了拼搏的力量。现在回想起来，真正支持我度过难关的其实是我心中对美好未来的向往，对理想的执着追求。

　　天道酬勤，我的付出终于得到了回报。我以让自己和家人满意的成绩一次性通过了全国英语四级六级考试，并获得了全国口语a级证书。那段时间，我虽然把很多的时间用在薄弱的英语上，但我并没有忽视专业课的学习。连续三年我获得了“校长奖学金”、“一等奖学金”，并获得“优秀学生”称号，“社会工作奖学金”,“教师技能奖学金”，并在省级刊物上发表了自己的。为了考察自己三年来专业课学习的水平，评估一下自己真正的实力，同时也是为了更好的把理论与实践结合起来，大三上学期我又参加了国家劳动部组织的“员任职资格考试”，并以优异的成绩取得了任职资格。为了青春梦想我努力从各方面来发展自己，充实自己，我知道不懈奋斗和追求正在成为我内在的品格，我正在迎来一个更加崭新的天地。

　　无悔的青春演讲稿范文3

　　人的人生：少年、青年、老年，一路走来。少年的我们天真无邪，青年的我们朝气蓬勃，老年的我们宁静安详。若将人生比作一条五彩缤纷的彩带，那么青春必定是其中最美丽的一条;若将人生比作一首动静相融的曲调，那么青春无疑是其中最活力四射的一段。然而作为青春代言人的我，却时常自问：青春究竟是什么呢?是汗还是泪?是给…

　　人的人生：少年、青年、老年，一路走来。少年的我们天真无邪，青年的我们朝气蓬勃，老年的我们宁静安详。若将人生比作一条五彩缤纷的彩带，那么青春必定是其中最美丽的一条;若将人生比作一首动静相融的曲调，那么青春无疑是其中最活力四射的一段。然而作为青春代言人的我，却时常自问：青春究竟是什么呢?是汗还是泪?是给予还是获取?我驻足沉思~~~

　　青春是第一次和父母顶嘴离家出走时叛逆;也是好心情的你，拿着你的第一分工资转悠在商场门口为父母挑选礼物时的温馨。

　　青春是朋友间仅因为一语不和而一天不说话的顽固，也是事后仍然关心入微的真诚。

　　青春是恋爱时莫名其妙而又幸福的傻傻的笑，是花前月下山盟海誓相约一生的诺言;也是失恋时被窝里彻夜的眼泪，翘课宿醉然后一觉之后高喊“天涯何处无芳草，何必单恋一只花“的果敢。

　　青春是考试之前为功课而通宵熬夜的辛苦，也是隔天顶着就奔向考场的离谱。

　　青春是对未来毫无顾忌的狂想，是刚刚进入校园就扬言要考博的大话，是背上行囊要欣赏香格里拉的神秘，穿越撒哈拉沙漠的荒芜，最后立于珠穆朗玛峰之颠向着世界高叫：我是~~~的勇气。

　　至此，我才明了，青春有泪，泪是青春的溶剂，青春在泪的溶解下而坚强;青春有汗，汗是青春的营养，青春因汗水的浸泡而饱满。

　　青春，流露着浓浓的诗情画意;青春，散发出淡淡的幽香含情。青春的时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，充满着美丽自信。青春的步伐不会因为困难而停止，青春的旋律不会因风雨而阻挠。青春是太阳，是自信的标志;青春是月亮，是优雅的代表;青春是星光，是引领的先锋，青春无出不在~

　　看那，正是因为青春，西-藏高原上才会有常年守护的身影;正是因为青春，奥运会上才会有刘翔那骄傲千万个亚洲人的神奇一跨;正是因为青春，现在的网络世界才会有了那个当年中学辍学，执着网络现在是一个青年企业家的李想;正是因为青春，才会有现在一年一年一批一批的青年支教志愿者的出现;正是因为青春，人类的脚步才会勇往直前，永不停息。

　　因为有了青春，在生命鸿沟前，我们不再退却;因为有了青春，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量;因为有了青春，在充满荆棘坎坷的路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀;因为有了青春，在失败的低谷，我们将会给自己再来一次的机会。我们的社会需要青春，因为旺盛的精力，聪明的才智以及无私的奉献，让全世界呈现一片光明，让人们的心灵一片澄澈;我们的依靠青春，因为青春对胜利的执着，对自己的自信以及不懈的努力，推动了文明的进程。

　　青春本是生活的一部分，只有把青春融入了生活你才能体会青春的真谛。生活总是充满挫折，但是几次挫折就是生活的全部吗?当然不是的，走出失败的阴影你会发现世界是如此的美好，并不是是所有的失落都意味着不再拥有，当你感叹面前的夕阳西下的时候，你是否会发现朝阳正在你背后升起呢?

　　青春是花，美丽却容易凋零，假若不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;青春是雨，朦胧却又多情，假若不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;青春是风，来的仓促去的匆忙，假如不去挽留，就会在不经意间转瞬即逝，无情的飘走。然而青春更是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦;青春是自由，想唱就唱到地老天荒，想哭就哭的悲悲壮壮;青春是拼搏，让人懂得攀登才能胜利，奋斗才会;青春是一条不悔的路，走过去就再也无法回头;青春更是一本等待书写的空白书本，等待着你我用生命去书写出汗与泪交织的奉献的一生，书写出无悔的青春。

　　无悔的青春演讲稿范文4

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热度。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。

　　青春是如此的美好，但青春年少的我们能否问心无愧地说：“我没有辜负青春”

　　花开花落，春去秋来，十年的求学生涯转眼即过。一路走来，我们终于迎来了高三这既令人紧张又让人激动的时刻。有人说高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生，正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三是对一个学生意志的检验，对恝性的锤炼和精神的升华。没有不屈的意志、坚强的恝性和契而不舍的精神，是无法真正体会到高三的意义的。

　　马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。

　　期中考试已过去，这也意味着高三的生活过去了四分之一。而我们还有不少的同学仍然在迷惘，在徘徊，不知道如何真正的融入到高三的生活，不知道怎么才能闯过险象环生的高三。

　　在这里，我想谈谈我自己的一点看法和体会。

　　首先也是最重要的是要有一个优良的心态，在学习和生活中要保持一份好的心情。界的冷暖，我们没有改变;而心情的优劣，我们可以调控。让心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。

　　有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”

　　给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。

　　一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。

　　其次是要有自信心，自信心是战胜一切的法宝。高三总会有数不尽的机遇和挑战，难免会遭受失败与挫折。不要让挫折和失败轻而易举地打败了你击溃了你。失利了，要有重整山河的勇气;遇到了挫折，要及时调整好自己的心态，要义无反顾、一往无前地向前迈进。

　　不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。

　　我相信只要不认输，我们就会有东山再起、重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。

　　同学们，朋友们，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天!拼搏吧，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。

　　最后，用一幅来和大家共勉：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关。

　　谢谢大家。

　　无悔的青春演讲稿范文5

　　亲爱的老师，同学们：

　　大家好!

　　青春是辉煌的、叛逆的、无悔的，青春是充满活力的、不知疲倦的，青春也是不羁的，充满挑战的。

　　青春对于任何人来说，都是一个特殊的存在，它记载了我们年少时的欢声笑语，失败后的迷茫无挫，它在我们的人生画卷中划上浓重的一笔。它是我们人生中一个美好而又值得留恋的时光。

　　对于许多曾拥有过青春的人来说，最后悔的事就是没有珍惜那逝去的而又美丽的时光。如今，正处在青春年华的我们，口头上说着“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”“少壮不努力，老大徒伤悲”，而又有谁能付之于行动呢?

　　一些人的青春都是被自己虚度的，在该学习时期，放肆玩耍，不努力。长大后，整天游手好闲，不务正业。当生活窘迫时，才番然顿悟，后悔终生。

　　也有些人，很早就明白了青春的珍贵，把握好时间，为自己的理想而努力，最终功成名就。

　　青春带给我们一些快乐与烦恼。一方面，我们可以享受青春带给我们的“特权”——无限的精力与旺盛的体力。另一方面，我们将要面对繁重的学习任务，父母、老师的唠叨与管教，同龄人之间的攀比。

　　但是，对此我有一种新观念：接纳青春带给我们的一切!把压力化作动力，激励自己走上正确的道路。困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，勇敢面对困难，击败它们，就离梦想更近一步。

　　我们总是会从生活中发生的事情中得到许多启示。在面对别人的侮辱时，不要一下子怒气冲天，以平和的心态去面对，你的态度反而会使侮辱者惭愧，让周围的人更加佩服你。

　　当你做了一件正确的事，而周围人都不理解你时，不要太在意他们的看法，坚信自己的做法，总有一天，会被别人理解。

　　青春可能是一段叛逆的时光。我们做事情不计后果，只注重结果而不注意过程。

　　青春期的我们无所畏惧，不会惧惮任何事物，我们放荡不羁，对所有事情都充满挑战。

　　青春充满冒险，青春的我们不知疲倦，对任何有新意的事都充满!

　　青春，就去勇敢奋斗吧!

　　青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

　　一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家!

　　不负青春
 

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