一、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

　　二、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

　　三、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　　四、静而少动，体弱多病；有静有动， 无病无痛。

　　五、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

　　六、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

　　七、没有革命的理论，就不会有革命的运动

　　八、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。网

　　九、早起活活腰，一天精神好。

　　十、科学的基础是健康的身体。

　　十一、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

　　十二、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

　　十三、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　　十四、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

　　十五、以自然之道，养自然之身。

　　十六、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

　　十七、流水不腐，户枢不蠹，动也。

　　十八、运动是一切生命的源泉。

　　十九、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动

　　二十、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

　　二十一、生命就是运动，人的生命就是运动。。托尔斯泰

　　二十二、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　　二十三、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　二十四、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

　　二十五、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。