尊敬的教员、亲爱的同学们：

　　今天我国旗下演讲的题目是《珍惜》。

　　珍惜什么?珍惜时间，珍惜与家人在一起的时光，珍惜当下，珍惜现在所拥有的一切。然而珍惜二字，看似易，做起来难。

　　以前的我总是不会珍惜，不珍惜宝贵的时间，暑假在家总是虚度光阴，每天都沉迷于手机里，沉浸在游戏虚拟的世界里。本该是写作业的时间，我却还沉迷在手机之中，总对自己说：“还早，再玩会儿，等会儿写”，到了晚上又说：“太晚了，明天吧”。每天都这样推拖下去，到头来不仅学习任务没完成，时间也浪费了。

　　以前的我总是不会珍惜，不珍惜与家人在一起的时光。在家经常与父母吵架，厌烦父母的唠叨，虽然知道他们是为我好，但还是不想听，甚至和他们对着干，以至于深深地伤害了他们。以前我很讨厌父亲，但父亲并没有因此而不喜欢我，还是一如既往的爱我。

　　来到宜昌陈锋专门学校后，父亲经常来看我，他总是那个来地最勤的家长。他给我写的家信，我看一次哭一次。哪有父母不爱自己的孩子呢!只是我把这种爱当成了理所应当，没有去好好珍惜而忽略掉了。通过在学校的学习训练，我学会了如何合理地利用时间，懂得了感恩，懂得换位思考，也改变了许多坏习惯。我开始觉得时间不够用，开始学会珍惜每一分、每一秒。我开始变得热爱学习，开始钻研数学题。每当做出一道很难的题时，我会很开心，很有成就感。这种开心是玩手机体会不到的。在学校时，经常回想和父母的点滴，现在也明白了他们的爱。我暗暗发誓，我要努力学习，努力改掉自私，散漫，贪玩等不良习惯，让父母安心。

　　人生总有无力挽回的遗憾，与其在遗憾发生之后后悔，不如在有限的时间里做一些有意义的事。珍惜时间，珍惜与家人在一起的时光，珍惜当下，珍惜现在所拥有的一切!

　　我的演讲完毕，谢谢大家。