大家好：

　　今天国旗下讲话的题目是：“养成紧张作风，高效学习生活”。

　　俗话说：“考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根。”这句话已成为现代学生的至理。的确，现在学习好坏的标准就是成绩，就是分数，虽然这有时并不能体现出学生的真实水平，但由于当今社会的压迫，这也没办法。然而，这并不是把学习当成一种负担的理由，学习需要主动，而不是被动，有时用心学习会觉得学习很快乐。

　　如今，我身处初三，回首刚进初中大门那懵懂的样子，真是天真，幼稚，毫无学习的概念和意识，当时觉得学习真的轻松，没有一点紧张感，就这样，许多学生也像我一样走过了初一初二，轻松快乐。到了初三，学习任务加重，考试，作业接踵而来，使我们应接不暇，有时还需要熬夜，平时轻松的心态荡然无存，剩下的只有紧张不安和疲倦的身体

　　我认为在平时，即使放松的状态下，也要保持一颗紧张的心，想一想有什么事还没有完成，还没有做的，多问几遍，以后就能合理安排自己的时间，养成良好的作风习惯。现在，中考的警钟已经敲醒了我们，到记时开始，“100，99。98……”眼看时间一天天流逝，中考的脚步却一步步逼近，我们应该有紧迫感。当然，不光初三学生，初一初二也是如此，当面对一次次大型考试，是否都会有紧张的心呢?我想是会有的，不光考试，平时学习也要很紧张，这样才能随时提醒自己该做什么，不要浪费时间。

　　养成紧张作风是成功的一半，接下来就要看如何安排时间。有时，学习七个小时的学习效率比学习六小时，玩一小时的学习效率低，这是因为劳逸结合能使疲累的大脑得到充分的休息，有助于之前的学习巩固，所以，平时学习之余也要学会放松心情。对于安排时间的问题，我们语文老师说过：“每天或自习课前花五分钟，把你这节自习课或这一天中要完成的内容列出一个计划来，然后按计划行事，不能更改，中途一句废话也不讲，坚持完成学习目标。”好象签合同，不能违约，违约就要付出代价，这并不是危言耸听，这也有助于你们日后处理大大小小的事。我们物理老师也曾经说过：“在大考之前几十分钟，不要再看书，应该让大脑休息一下，以备考试时充分发挥，这样就能做到事半功倍的效果。”

　　在这里，有句话希望与大家共勉：“迎着朝阳当思如何努力，踏着晚霞要问是否进步。

　　让我们合理的安排学习生活，提高效率，时时保持紧张的态度，开辟一条通往未来的成功之路。

　　谢谢大家!